Кефир следует употреблять каждый день. Например, можно выпивать стакан за пару часов до сна или на полдник. Об этом сообщает RT со ссылкой на гастроэнтеролога Екатерину Кашух.
More from my site
Самарец поймал влезшего в дом вора 22-летний местный житель возвращался в свою квартиру в 7 Карьерном переулке и увидел, как из разбитого окна пытается вылезти […]
Свыше 10 млн рублей украли мошенники у жителей Вологды За минувшую неделю в полицию поступило 22 заявления о дистанционном мошенничестве. Общий ущерб составил 10 млн 694 тысячи 787 рублей. Самый молодой пострадавший — мужчина 1990 года […]