Питание после 60: как сохранить здоровье и энергию С возрастом организм требует пересмотра рациона. О том, как питаться правильно в «серебряном возрасте», рассказала главный внештатный гериатр Кировской области Анна […]
Кефир оказался полезен для пожилых Регулярное употребление кефира помогает вести активный образ жизни и минимизировать риск развития заболеваний в зрелом […]