Тренер на собственном опыте выяснил, какие преимущества для здоровья даёт подъём в 5 утра

Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, тренер по спортивным достижениям, персональный тренер и писатель, провёл эксперимент и в течение двух недель вставал каждый день в 5 утра.

В центре Москвы взлетели цены на аренду элитных квартир

Риелторы сообщают, что в Москве побит исторический рекорд цены аренды метра элитного жилья. Об этом, например, говорится в исследовании столичного агентства элитной недвижимости «Intermark Аренда».

Синдром спасателя: что это в психологии, причины, признаки, как избавиться

Постоянное желание помогать другим часто оказывается губительным. «Синдром спасателя — психологическое состояние, когда человек стремится помогать другим в ущерб собственным интересам, жертвуя собой ради блага остальных.

«Разрешите себе испытывать эмоции»: психолог рассказал, как человеку с особенностями здоровья не замкнуться в себе

Город оказывает всестороннюю помощь и поддержку москвичам с инвалидностью с рождения и на протяжении всей жизни, даже если особенности здоровья стали приобретенными.

Желающей вернуться к изменявшему ей бывшему мужу 63-летней женщине дали совет

63-летняя женщина, задумавшаяся о возвращении к изменившему ей бывшему мужу, с которым они расстались более десяти лет назад, обратилась за советом к эксперту по отношениям Люси Кавендиш.

Стало известно, когда в Москве закончатся малометражные квартиры

Имеющегося объема малометражных квартир площадью менее 28 квадратных метров в Москве хватит еще на год, сообщает «Интерфакс» со ссылкой на консалтинговую компанию Nikoliers. На квартиры менее 28 кв.

Москвичей предупредили о похолодании до плюс 5 градусов

К концу рабочей недели установившаяся в Москве и Подмосковье жара отступит. Однако вскоре вновь вернется. Об этом в понедельник, 2 сентября, рассказывает синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Собянин вручил государственные и городские награды группе москвичей

Сергей Собянин вручил группе москвичей госнаграды РФ и награды города Москвы, а также премии Москвы 2024 года в области литературы и искусства. Церемония состоялась в Белом зале мэрии.

Около 17 тыс. литров питьевой воды раздала ЦППК пассажирам с конца мая

С конца мая по 1 сентября 2024 года Центральная пригородная пассажирская компания (ЦППК) раздала пассажирам около 17 тыс. литров питьевой воды, сообщили в пресс-службе перевозчика.