Признаки артрита можно распознать по изменениям в глазах — на что обратить внимание
Артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов.
Архив автора: Чемпионат.com
Защищает от болезней, помогает похудеть и улучшает кожу. Врач назвала самую полезную рыбу
Она содержит колоссальное количество питательных веществ. Рыба является важной частью здорового питания. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует включать её в рацион не реже двух раз в неделю.
7 лучших упражнений из барре для утренней зарядки
Полезный комплекс от тренера по балету. «Барре — это сочетание балетных упражнений с элементами функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
Диетолог объяснила, что будет, если каждый день выпивать порцию оливкового масла
Ежедневное потребление оливкового масла может принести большую пользу для здоровья. Так считает спортивный диетолог Эбигейл Робертс. Когда вы ежедневно пьёте оливковое масло, с вами может случиться что-то необычное.
Что будет, если спать менее шести часов: эксперты объяснили все риски
Сон менее шести часов в сутки крайне негативно сказывается на здоровье человека. Эксперты объяснили, какие физические и психические изменения происходят при недосыпе.
Степ-аэробика: что это, польза для организма и программа тренировок
Большой гид по спортивному направлению. В переводе с английского слово step означает «шаг», что уже говорит об основном движении этого вида аэробики, который не только популярен, но ещё и эффективен.
Ник Офферман рассказал о планах на приквел сериала по The Last of Us
Американский актёр ответил на вопрос о возможном приквеле экранизации видеоигры.
Шевченко выиграла пасьют на 3-м этапе Кубка Содружества по биатлону
В Раубичах (Беларусь) прошла женская гонка преследования в рамках третьего этапа Альфа-Банк Кубка Содружества — 2023/2024 по биатлону. Победительницей пасьюта стала российская биатлонистка Наталия Шевченко, финишировавшая с флагом.
Андрей Рублёв вышел в финал турнира ATP-250 в Гонконге
Российский теннисист Андрей Рублёв (пятая ракетка мира) вышел в финал турнира ATP-250 в Гонконге. Соперником россиянина в полуфинале был китайский теннисист Цзюнчэн Шан (183-й рейтинг ATP).
Крупицкая выиграла гонку свободным стилем на чемпионате Санкт-Петербурга по лыжным гонкам
Российская лыжница Евгения Крупицкая выиграла гонку на 10 км свободным стилем на чемпионате Санкт-Петербурга по лыжным гонкам. Второе место заняла Юлия Урбо (+49,7). Тройку лидеров с отставанием +1.