Употребление селёдки позволяет организму быть готовым к атакам ротавируса. Рыба содержит витамин D, который запускает выработку природных антибиотиков, разрушающих вирус, и цинк, который убирает симптомы.
От боли в локтевом суставе чаще страдают спортсмены. Однако на неприятные ощущения порой жалуются и те, чья жизнь не насыщена физической активностью.
В состоянии стресса у людей часто увеличивается вес. У этого явления есть научное объяснение, рассказала про это главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.
Врач-диетолог, нутрициолог Александра Давыдова рассказала об этом.
О них рассказала диетолог.
