Врач Грачева: дачникам следует работать в защитных очках

В дачный сезон офтальмологи отмечают рост количества обращений пациентов с микротравмами глаз. Причиной часто становятся брызги удобрений, опилки, ветки, земля и долгая работа в положении наклона.

Как накачать икроножные мышцы: топ-20 упражнений для зала и дома

Сильные икроножные мышцы — это не только красивый рельеф ноги, но и страховка от варикоза, отеков и тромбозов, а также профилактика растяжений голеностопа и переломов лодыжки.

Врач призвала соблюдать меры предосторожности при употреблении меда

При употреблении меда необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, заявила диетолог Маривоне Роза. Ее слова приводит издание Terra. Во-первых, по словам Розы, мед, несмотря на его пользу, необходимо употреблять в умеренных количествах.

Врач призвала соблюдать меры предосторожности при употреблении меда

При употреблении меда необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, заявила диетолог Маривоне Роза. Ее слова приводит издание Terra. Во-первых, по словам Розы, мед, несмотря на его пользу, необходимо употреблять в умеренных количествах.

Россиянам назвали вызывающие бессонницу продукты

Употребление некоторых продуктов может привести к тому, что человеку станет значительно сложнее заснуть. Об этом в беседе с «Газетой. Ru» заявила врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. По её словам, перед сном следует отказаться от продуктов, которые содержат кофеин.

Россиянам назвали вызывающие бессонницу продукты

Употребление некоторых продуктов может привести к тому, что человеку станет значительно сложнее заснуть. Об этом в беседе с «Газетой. Ru» заявила врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. По её словам, перед сном следует отказаться от продуктов, которые содержат кофеин.

Названы танцы, которые помогут танцорам в возрасте укрепить суставы

С возрастом поддержание подвижности и здоровья суставов становится одной из ключевых задач для сохранения активного долголетия.

Названы танцы, которые помогут танцорам в возрасте укрепить суставы

С возрастом поддержание подвижности и здоровья суставов становится одной из ключевых задач для сохранения активного долголетия.

Названы танцы, которые помогут танцорам в возрасте укрепить суставы

С возрастом поддержание подвижности и здоровья суставов становится одной из ключевых задач для сохранения активного долголетия.

Врач ВСК рассказал о рисках “дачной” диеты летом и составил рейтинг опасных продуктов

Овощи и фрукты с собственного огорода могут быть опасны, если грядки находятся рядом с дорогой, гаражами, старыми постройками, т. к. в почве могут накапливаться тяжёлые металлы и остатки топлива.