Роспотребнадзор Кузбасса рассказал о полезных свойствах популярной ягоды и объяснили, почему ее рекомендуют включать в рацион.

Роспотребнадзор Кузбасса рассказал о полезных свойствах популярной ягоды и объяснили, почему ее рекомендуют включать в рацион.

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская рассказала россиянам, что лучше есть на ужин для хорошего самочувствия. Лучшие продукты для вечернего приема пищи она назвала в разговоре с «Лентой. ру». Доктор порекомендовала придерживаться правила гарвардской тарелки.

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская рассказала россиянам, что лучше есть на ужин для хорошего самочувствия. Лучшие продукты для вечернего приема пищи она назвала в разговоре с «Лентой. ру». Доктор порекомендовала придерживаться правила гарвардской тарелки.

Пешая прогулка помогает сделать обычный день более подвижным, но одинаковой нормы шагов для всех не существует.

Пешая прогулка помогает сделать обычный день более подвижным, но одинаковой нормы шагов для всех не существует.

Переработки допустимы максимум один день в неделю, нужно обязательно находить время для отдыха для поддержания здоровья. Об этом 360.ru сообщила врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа. Эксперт отметила, что стандартный восьмичасовой рабочий день - оптимальный и абсолютно безопасный для здоровья.

Токсиколог Кузбасса рассказал, как отличить настоящую лисичку от похожих опасных и ядовитых грибов. Об опасных двойниках лисичек рассказал в своем телеграм-канале токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов. Так, настоящая лисичка имеет желто-оранжевую шляпку, которая плавно переходит в ножку, а ее края обычно волнистые.

Токсиколог Кузбасса рассказал, как отличить настоящую лисичку от похожих опасных и ядовитых грибов. Об опасных двойниках лисичек рассказал в своем телеграм-канале токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов. Так, настоящая лисичка имеет желто-оранжевую шляпку, которая плавно переходит в ножку, а ее края обычно волнистые.

Токсиколог Кузбасса рассказал, как отличить настоящую лисичку от похожих опасных и ядовитых грибов. Об опасных двойниках лисичек рассказал в своем телеграм-канале токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов. Так, настоящая лисичка имеет желто-оранжевую шляпку, которая плавно переходит в ножку, а ее края обычно волнистые.